16 April 2014

SENAMAN MUSLIMAH - KEVIN ZAHRI

Assalamualaikum wbt...

Hari ni nak share senaman muslimah dari Kevin Zahri..

Kevin Zahri ni adalah pengasas untuk Jom Kurus 1Malaysia (JK1M)

Jom kita tengok dulu pastu praktikkan tau moga dapat kecergasan badan kita selain boleh menguruskan badan secara sihat..






Fuhh~ berpeluh-peluh ikut senaman atas ni, best2..

Ok selamat bersenam...

Sekian, wasalam..

2 comments: